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Montag  
08.30-09.30 Uhr (Zur Online Buchung) Reformer (Stretch & Tone)
10.00-11.00 Uhr (Zur Online Buchung) Reformer (Cardio)
18.45-19.45 Uhr Chi Yoga
20.00-21.00 Uhr Pilates & TRX® Suspension Training®
   
Dienstag  
08.45-09.45 Uhr Pilates (Flow)
12.15-13.15 Uhr TRX® Suspension Training® (NEU)
18.30-19.30 Uhr Pilates Mixed (TRX, Circle, Rolle etc.) (NEU)
19.45-20.45 Uhr Pilates & TRX® Suspension Training®
   
Mittwoch  
08.40-09.45 Uhr Vinyasa Yoga (gesunder Rücken)
10.00-11.00 Uhr
Pilates (Cardio) English
18.30-19.30 Uhr (Zur Online Buchung) Reformer (Stretch & Tone)
     
Donnerstag  
08.45-09.45 Uhr Pilates (Core & Back)
12.15-13.15 Uhr Pilates & TRX® Suspension Training®
18.45-19.45 Uhr Pilates (Core & Back)
20.00-21.00 Uhr Pilates & TRX® Suspension Training®
   
Freitag  
12.15-13.15 Uhr (Zur Online Buchung) Reformer (Core & Back)


Die Lektionen finden in einer Kleingruppe von 5-8 Personen statt. In diesem Rahmen können wir gut auf Sie eingehen und Sie trainieren dabei effektiv. Kontaktieren Sie uns!


- Teilrückerstattung durch die Krankenkassen!           |           Download Stundenplan (PDF)